Como preprar una carrera de Enduro

Tod@s los aquí presentes nos hemos planteado participar en una carrera de enduro. Después de entrenos y más entrenos, y de haber corrido alguna prueba por nuestra zona, se nos ha quedado pequeño el circuito. Necesitas algo más, estás preparado para dar el salto, pero ¿cómo te preparas para algo así?3

Yoann Barelli puede convertirse en tu mentor, si sigues sus 21 reglas básicas (pueden parecer muchas, pero todas son necesarias, sobre todo la número 16) quien te dice que no puedas celebrarlo con una botella de champagne...