El error de llevar ropa interior con el culote y cómo lavar tu equipación de MTB
J. Daniel Hernández
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Usar ropa interior debajo del culote o del baggy es uno de los errores más extendidos entre quienes se inician en el ciclismo. Da igual que hablemos de rutas cortas o largas, de hombre o de mujer: la badana es el elemento más avanzado de tu vestimenta y está diseñada para actuar como una segunda piel. Al interponer calzoncillos o bragas de algodón, las costuras generan fricción, pliegues y rozaduras dolorosas, mientras que el tejido retiene la humedad anulando los tratamientos antibacterianos.
Si quieres profundizar en los motivos biomecánicos e higiénicos por los que debes desterrar este hábito, no te pierdas nuestro análisis sobre por qué no debes llevar ropa interior debajo del culote o baggy.
¿Cómo lavar la ropa técnica?
Pero elegir la indumentaria adecuada es solo el primer paso; el mantenimiento correcto es lo que garantizará su durabilidad. La ropa técnica de ciclismo está confeccionada con fibras sintéticas complejas como licra, elastano o membranas impermeables tipo Gore-Tex. Lavarla a alta temperatura, usar detergente en polvo, aplicar suavizante o meterla en la secadora son formas rápidas de arruinar su elasticidad y capacidad de transpiración. Seguir un protocolo estricto —lavar del revés, con agua fría, detergente líquido neutro y todos los velcros y cremalleras cerrados— te asegurará mantener tus prendas como el primer día durante muchas temporadas.
El cuidado se vuelve aún más delicado cuando nos enfrentamos a condiciones extremas de barro o humedad. Raspar el barro seco sobre la tela actúa como un abrasivo que destruye las fibras, por lo que siempre se debe aclarar con agua a baja presión antes del lavado. Asimismo, dejar la ropa empapada hecha un ovillo en el cesto genera moho y olores imposibles de eliminar.
En nuestro artículo detallado sobre cómo lavar la ropa y protecciones de MTB, te explicamos paso a paso cómo gestionar estas situaciones y cómo reactivar el tratamiento repelente al agua (DWR) de tus chaquetas cortavientos e impermeables.
¿Y el equipamiento?
Por último, no debemos olvidar el equipamiento rígido y las protecciones, que suelen ser los grandes olvidados en las rutinas de limpieza. Las rodilleras y petos con espumas inteligentes deben lavarse a mano y retirando las placas protectoras siempre que sea posible. Los cascos y las zapatillas jamás deben introducirse en la lavadora: basta con limpiar la carcasa con un paño húmedo, lavar las almohadillas e insuflar vida a los mecanismos de ajuste o diales BOA aclarando el polvo con agua suave. Con estos sencillos hábitos no solo mejorarás tu confort sobre la bici, sino que protegerás la inversión de tu equipamiento a largo plazo.
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