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Consejos para bicis de montaña. Mecánica fácil, entrenamiento, nutrición, biomecánica y técnicas de conducción para mountainbike de la mano de los especialistas de MTB Pro.

¿Cómo debo cuidar el casco de bici para que dure más?

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Los cascos tienen una función fundamental, pero para que la cumplan a la perfección en caso de que lo necesitemos debemos seguir una serie de consejos para su cuidado, transporte y mantenimiento.

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Mochilas de hidratación: trucos y consejos para su limpieza y mantenimiento

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La mochila de hidratación es uno de los complementos imprescindibles para un gran número de bikers por su polivalencia y capacidad de carga. Pero, de vez en cuando, hay que lavarla. Te contamos...

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Cables, fundas, manillar, tubo de la dirección… No te pases cortando

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Una forma rápida y sencilla para arruinar tu bici es cortar algunos componentes de más. El manillar, latiguillos de freno, tija… Son algunos de los componentes que cortamos para adaptarlos a las...

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‘Chupado’ de cadena: qué es y cómo evitarlo

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El chupado de cadena es una de las averías más comunes (y temidas) en el ciclismo de montaña. Veamos cuáles son sus causas y cómo prevenirlo.

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Cómo iniciarte en un campillo de Dirt Jump

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El dirt jump es una disciplina cuanto menos espectacular que pocos ciclistas se atreven a practicar. Saltos, peraltes, cortados, son algunos de los obstáculos que hay que superar. Te contamos algunos...

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¿Debo compatibilizar la MTB con otros deportes?

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Para mejorar en MTB no solo hay que pasar muchas horas encima de la bici, sino que también hay que practicar otras actividades que nos beneficien, como puede ser el gimnasio u otros deportes.

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Entrenamiento: cómo evitar el adormecimiento de manos en la MTB

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Sensación de entumecimiento, hormigueo, pérdida de fuerza, necesidad de mover la mano y despertar de nuevo la zona… probablemente alguna vez lo has sentido ¿Qué nos ocurre cuando lo sentimos? ¿Qué lo...

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Entrenamiento: cómo calentar antes de hacer MTB, ciclismo o rodillo

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No hay nada peor que darse un calentón con las primeras pedaladas para entrar en calor. Te mostramos cómo calentar bien las partes del cuerpo más comprometidas con el ciclismo. Tus músculos, y...

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Tu bici como nueva por 20 €, renovando tus fundas y cables de cambio

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A veces un cambio tan sencillo y económico con es el renovar las fundas y los cables de cambio, son el mejor aliado para que tu bici cambie como el primer día.

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Reach y Stack: dos datos clave de la geometría de tu MTB para averiguar tu talla ideal

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A la hora de ver una tabla de geometría para elegir tu próxima MTB, el Reach y el Stack son las dos medidas más importantes si queremos acertar con la talla adecuada. Vamos a explicar en qué...

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