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Consejos para bicis de montaña. Mecánica fácil, entrenamiento, nutrición, biomecánica y técnicas de conducción para mountainbike de la mano de los especialistas de MTB Pro.
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Compatibilizar MTB con otros deportes
Para mejorar en MTB no solo hay que pasar muchas horas encima de la bici, sino que también hay que practicar otras actividades que nos beneficien, como puede ser el gimnasio u otros deportes.
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Prepara tu MTB para el invierno
No, no hablamos de guardar la bicicleta hasta la llegada del buen tiempo, sino de lo contrario, de lo que tienes que hacer para disfrutar de ella estos meses y mantenerla en perfecto estado.
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Consejos para cuidar la batería de tu ebike y alargar su vida útil
Te detallamos los mejores consejos para saber que debes y que no debes de hacer para cargar tu batería y alargar su vida útil lo máximo posible.
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Por qué el gimnasio ayuda en la práctica de MTB
El MTB es un deporte muy completo, donde muchos de nuestros músculos entran en acción. Sin embargo, practicar y compatibilizar con el gimnasio nos aportará un plus a la hora de coger nuestras bicis....
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5 consejos básicos para practicar MTB con nieve
Practicar MTB en la nieve puede convertirse en adictivo, siempre que salga bien. Sin embargo, todo puede cruzarse cuando el frío y las condiciones no te permitan llegar a casa. A continuación te...
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Cómo iniciarte en un campillo de Dirt Jump
El dirt jump es una disciplina cuanto menos espectacular que pocos ciclistas se atreven a practicar. Saltos, peraltes, cortados, son algunos de los obstáculos que hay que superar. Te contamos algunos...
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Entrenamiento: cómo evitar el adormecimiento de manos en la MTB
Sensación de entumecimiento, hormigueo, pérdida de fuerza, necesidad de mover la mano y despertar de nuevo la zona… probablemente alguna vez lo has sentido ¿Qué nos ocurre cuando lo sentimos? ¿Qué lo...
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MTB en invierno: cómo vestirse
El frío, la lluvia, el barro… no son motivos para colgar la MTB durante el invierno. La clave para seguir disfrutando de la bici está en una correcta elección de ropa y en aprovechar al máximo sus...
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‘Chupado’ de cadena: cómo evitarlo
El chupado de cadena es una de las averías más comunes (y temidas) en el ciclismo de montaña. Veamos cuáles son sus causas y cómo prevenirlo.
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Zapatillas de invierno para MTB ¿merecen la pena?
Frío, lluvia, nieve… con la llegada del invierno los pies son una de las partes del cuerpo que más sufren. Muchos bikers se preguntan si merece la pena invertir en unas zapatillas de invierno. Con...
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Discos y pastillas de freno: tipos y consejos para mejorar su rendimiento
Analizamos de la mano de Galfer los diferentes tamaños de los discos de freno, la composición de las pastillas y la importancia de su sustitución en caso de desgaste. Además de cómo podemos mejorar...
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5 razones para usar el potenciómetro en MTB
Los potenciómetros o medidores de potencia son muy populares en carretera, aunque todavía no tanto en MTB. Te damos 5 razones por las que deberías plantearte usarlos (si no lo haces ya).
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Problemas con mi rodilla… ¿Qué puedo hacer? (IV): Descarga, trabaja el Core y mejora tu técnica de pedaleo
Finalizamos las entregas para preservar la salud de tus rodillas con otras tres formas de cuidar esta articulación estrella y que te ayudarán a conseguir tu mejor versión sobre la bicicleta: descarga...
