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Revista DigitalContenido relacionado con Consejos
Consejos para bicis de montaña. Mecánica fácil, entrenamiento, nutrición, biomecánica y técnicas de conducción para mountainbike de la mano de los especialistas de MTB Pro.
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5 consejos de mantenimiento de la bici para la inactividad y qué hacer cuando la cojamos
Aunque vayamos a estar un tiempo sin usar la MTB, hay ciertos cuidados y consejos que debemos seguir. También, de cara a cuando llegue #LaRevancha y la podamos coger, ciertas cosas que debemos...
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5 consejos para mantener tu e-bike estos días
Desgraciadamente vamos a estar un tiempo sin poder utilizar nuestra e-bike y nos toca quedarnos en casa. Es importante que realices un correcto mantenimiento en este periodo de confinamiento para que...
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Entrenamiento: cómo calentar antes de hacer MTB, ciclismo o rodillo
No hay nada peor que darse un calentón con las primeras pedaladas para entrar en calor. Te mostramos cómo calentar bien las partes del cuerpo más comprometidas con el ciclismo. Tus músculos, y...
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5 movimientos que debes aprender para mejorar en MTB
Para progresar en MTB hay que tener dominados algunos movimientos que te ayudaran a superar todos los problemas en los que el sendero te pueda poner. Bunny Hop, manual, saltos… A continuación, te...
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¿Aceite mineral o sintético (líquido DOT) para los frenos de disco?
La mayoría de los sistemas de frenos de disco utilizan un hidráulico para accionar los pistones, pero… ¿sabes si tus frenos utilizan aceite mineral o sintético? ¿se pueden mezclar? ¿qué pasaría si...
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Mochilas de hidratación: trucos y consejos para su limpieza y mantenimiento
La mochila de hidratación es uno de los complementos imprescindibles para un gran número de bikers por su polivalencia y capacidad de carga. Pero, de vez en cuando, hay que lavarla. Te contamos...
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¿Mochila o riñonera para llevar hidratación, repuestos y herramientas?
Cuando salimos en MTB siempre es recomendable llevar algunas herramientas, agua, comida, teléfono móvil… Todo esto hay que llevarlo de alguna forma: en la mochila de hidratación, en una riñonera, en...
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5 cosas que deberías probar en 2020
El año 2020 (como cada vez que comenzamos un nuevo año) viene cargado de nuevos propósitos. Te proponemos 5 objetivos que te debes plantear para probar este año (bikepark, e-bikes, campillo, grupos...
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Por qué deberías comprar protectores para el cuadro de tu bicicleta
Últimamente se están poniendo de moda los protectores de cuadros y componentes para nuestras bicis, ya sea por cuestión estética o funcional. A continuación te damos varias razones por las cuales...
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Gafas para MTB: consejos para su cuidado y cuándo cambiarlas
Las gafas son un elemento imprescindible a la hora de practicar MTB, pero no son eternas. Te damos una serie de consejos para cuidarlas y que duren más y las claves para que sepas cuándo cambiarlas.
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4 cosas que te pueden pasar por llevar mal el SAG de la suspensión
Si no has ajustado bien el SAG de la suspensión de tu MTB probablemente te sientas incómodo montando en ella. Quizás hayas detectado alguna de las sensaciones que te contamos a continuación.
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Entrenamiento cruzado o Cross Training para invierno y pretemporada
Hemos visto a profesionales realizar actividades diferentes al ciclismo y MTB. Se trata de entrenamiento cruzado: hacer un parón activo, que nuestro cuerpo y nuestra mente descansen de la bici, pero...
