Mejora tu técnica en MTB (VII): Zonas de raíces y bajadas muy empinadas

Abordamos dos complicaciones habituales en senderos técnicos: zonas de raíces y tramos con bajadas muy empinadas.

Texto:
Eva Castro
Foto:
Chema Calleja
Publicado el 03/05/2018

Si quieres disfrutar de los senderos más divertidos es más que probable que tarde o temprano te enfrentes a dos situaciones habituales. La primera es el paso de tramos con raíces. "Entrar" mal en una de estas zonas puede ser garantía de caída. Para evitarlo Eva Castro nos da algunas claves como:

  • Visualizar siempre la trazada
  • Pasar las raices en horizontal
  • Intentar pasar la zona con velocidad. Cuánto más rápido, más posibilidades de salir sin percances de la zona.

En el caso de las bajadas muy empinadas, Eva Castro nos lleva a una zona que, además, tiene terreno suelto. Para una zona de este tipo hay algunos consejos básicos como:

  • Posicionar muy bien el cuerpo desplazando el peso hacia atrás y flexionar brazo y piernas.
  • "Jugar" con los frenos intentando bajar tocando muy suavemente el freno trasero.
  • Dejar "correr" la bici para que mantenga una velocidad mínima.

No te pierdas el vídeo completo para ver todos los ejercicios al detalle. Y no te pierdas el resto de vídeos para mejorar tu técnica MTB.

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