Consejos para bicis de montaña. Mecánica fácil, entrenamiento, nutrición, biomecánica y técnicas de conducción para mountainbike de la mano de los especialistas de MTB Pro.
El MTB es un deporte muy completo, donde muchos de nuestros músculos entran en acción. Sin embargo, practicar y compatibilizar con el gimnasio nos aportará un plus a la hora de coger nuestras bicis....
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Las gafas de sol son unos de los accesorios imprescindibles que debemos llevar en nuestras salidas, pero para alargar su vida útil debemos tenerlas en perfecto estado y seguir algunos consejos de...
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Afrontar el desgaste del MTB exige un protocolo de recuperación estructurado. Reponer glucógeno, cuidar el descanso y usar suplementos clave como la creatina marcan la diferencia para asimilar la...
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Te ofrecemos la guía definitiva de cosas que debes tener en cuenta para el cuidado y mantenimiento de tu MTB, desde algo fundamental como la limpieza y el engrase a consejos sobre el cuidado de ropa...
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El santo grial de cualquier biker es conseguir que su bici sea ligera, manejable y haga bien su trabajo. Aquí tienes unos consejos para reducir el peso de tu MTB sin tener que gastar más de lo...
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Los crujidos en la suspensión trasera suelen indicar desgaste en los rodamientos del basculante. Te enseñamos a detectar las holguras a tiempo y a saber cuándo conviene sustituir estas piezas clave.
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Te ofrecemos la guía definitiva para que mejores tu rendimiento en MTB, con trucos, entrenamiento cruzado, técnica, prevención de lesiones...
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Optimizar el rendimiento ciclista exige preparar el organismo antes de pedalear. Una estrategia pre-entreno adecuada, con suplementación tipo “pre-workout”, reduce el daño tisular y sienta las bases...
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De la respuesta inmediata de la resina a la estabilidad a alta temperatura de las metálicas. Revisamos la curva de trabajo de cada material para mantener el rendimiento cuando el disco alcanza su...
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El SAG de tu MTB es uno de los ajustes que deberías revisar regularmente. En este artículo te explicamos que es el SAG y cómo ajustarlo correctamente para que le saques todo el rendimiento al sistema...
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