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Consejos para bicis de montaña. Mecánica fácil, entrenamiento, nutrición, biomecánica y técnicas de conducción para mountainbike de la mano de los especialistas de MTB Pro.
Usar gafas o máscara para practicar mountain bike, no solo es una elección muy personal. Factores como la modalidad que practicas, el tipo de casco que usas y el entorno en el que montas, son...
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Que tengamos una avería en la bici en alguna de nuestras salidas es algo más que habitual. Pero, si la avería se convierte en rotura de algunas de las piezas clave de nuestra mountain bike, podemos...
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El diámetro de los discos de freno es uno de los factores que más influyen en la capacidad de modulación de nuestra frenada. Dependiendo del tipo de mountain bike que tengas, elegir un diámetro u...
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Máximas de más de 40 grados, no pueden significar nada bueno… Salir de noche o al menos cuando el sol no pega tan fuerte, es una opción saludable y muy diferente. Sigue nuestros consejos y pedalea ‘a...
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Aunque quizá no es la medida a la que prestamos más atención cuando compramos unos neumáticos o unas llantas, conocer que significa el estándar ETRTO es importante para saber leer todas las medidas...
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Tanto si eres un fan incondicional del sistema tubeless, como si te acabas de pasar a él, no olvides que si no lo mantienes bien y no sigues las pautas de uso, podrás arruinar tus salidas en tiempo...
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¿Has sentido alguna vez la sensación de que se te duermen las manos montando en bici? Es algo muy habitual y que puede tener múltiples causas. En este nuevo capítulo de #TrainingLab, Beatriz Martín te cuenta el por qué de su aparición y qué hacer para evitarlo.
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La rodilla es una de las articulaciones que más usamos en MTB... y la que más problemas nos puede dar a la hora de sufrir una lesión, más allá de las caídas. En este vídeo te contamos los detalles a tener en cuenta para no arruinar tus rodillas.
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El sol y el calor del verano son inevitables, sin embargo, existen algunos trucos y consejos que podemos aplicar, como usar prendas extra, para protegernos de ambos elementos.
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Si nos damos un golpe y el casco nos salva, pero se rompe, hay que cambiarlo; pero a veces hacemos algunas cosas mal que acortan su vida útil y que, por tanto, debemos evitar.
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