Fitter, Faster, Stronger with N1NO - Episodio 4 Strength Training

En el 4º episodio de la serie FITTER, FASTER, STRONGER with N1NO protagonizada por el campeón del mundo de XC Nino Schurter podrás aprender las bases de un entrenamiento de fuerza y explosividad de un profesional.

autor mtbpro Redacción
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fecha01/05/2020


Nino Schurter sigue desvelando algunos de los secretos del entrenamiento de un verdadero campeón del mundo de XC.

Fitter, Faster, Stronger with N1NO

En el episodio 4 podrás ver un entranamiento que ayuda a mejorar la fuerza y ​​la explosividad. Dentro de un circuito de XC hay muchos factores que van desgastando al piloto conforme pasan las vueltas, por lo tanto la fuerza y la explosividad tienen vital importancia para poder superarlos sin elevados problemas. Mantén tu fuerza y ​​explosividad como el campeón mundial Nino Schurter, que te da la bienvenida a su gimnasio para enseñarte cómo es una sesión de entrenamiento de fuerza.

¡Puedes ver los anteriores episodios aquí!