Las calas de los pedales automáticos nos permiten una mayor seguridad y eficiencia en la pedalada, pero una colocación incorrecta puede derivar en una pérdida de rendimiento o incluso lesiones. Te...
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El sistema de biomecánica propio de Shimano está colaborando con el conjunto riojano con el fin de obtener los mejores resultados posibles en Copa del Mundo esta temporada.
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Rara vez cambiamos el sillín que viene de serie salvo que esté roto, sin embargo, es fundamental para nuestra comodidad. Te contamos cómo tiene que ser el sillín adecuado para ti y en qué has de...
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En este capítulo de Giant Academy hablamos sobre los ajustes básicos que debemos hacer en la bici para ponerlo a nuestro gusto y medidas.
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Una de las grandes dudas al comprar una bici de MTB es si acertaremos con la talla de la bicicleta, más aún en el caso de necesitar o tener tallas medias. Elegir la talla adecuada es un factor...
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Si nunca te has hecho un estudio biomecánico profesional, pero quieres mejorar tu posición en la bici, te detallamos los pasos a seguir para que lo puedas hacer en casa.
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Sensación de entumecimiento, hormigueo, pérdida de fuerza, necesidad de mover la mano y despertar de nuevo la zona… probablemente alguna vez lo has sentido ¿Qué nos ocurre cuando lo sentimos? ¿Qué lo...
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Llevar la altura de sillín correcta es fundamental para evitar lesiones y aquí te damos las pautas para conseguirlo
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¿Se te cargan las cervicales? ¿Tienes molestias? Descubre cómo una posición adecuada sobre la bicicleta evita lesiones y además ayuda a la comodidad del ciclista y a un mejor rendimiento.
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