Consejos para bicis de montaña. Mecánica fácil, entrenamiento, nutrición, biomecánica y técnicas de conducción para mountainbike de la mano de los especialistas de MTB Pro.
El año 2020 (como cada vez que comenzamos un nuevo año) viene cargado de nuevos propósitos. Te proponemos 5 objetivos que te debes plantear para probar este año (bikepark, e-bikes, campillo, grupos...
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Últimamente se están poniendo de moda los protectores de cuadros y componentes para nuestras bicis, ya sea por cuestión estética o funcional. A continuación te damos varias razones por las cuales...
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¿Qué aporta un Fitball (un balón de unos 65 cm) a nuestro trabajo de sala y entrenamiento para MTB? ¿cómo puede enriquecer nuestro trabajo de planchas y sentadillas de una sencilla manera?
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Los estiramientos son los grandes olvidados de nuestras salidas en MTB, aunque deberían ser casi obligatorios y una parte más de cada salida y entrenamiento. Te contamos por qué debemos estirar y...
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Al practicar deporte con calor es habitual que tengamos sensación de pesadez y fatiga, los tobillos hinchados y que aumente nuestra temperatura corporal ¿Qué causas provocan la retención de líquidos...
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Las ruedas de 26” parece que desaparecieron hace unos años, pero no, siguen ahí. Hablamos de los últimos supervivientes de las 26” y como conseguir cubiertas de éste tamaño.
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Ya conocemos las fechas de la Trans-Nomad 2019, pero ¿serías capaz de acabarla? Te damos una serie de consejos para que así sea y disfrutes esta aventura de cicloalpinismo de principio a fin.
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Giant ha rebajado sus Stance 2019 para que puedas acceder a una bicicleta Trail de plenas garantías con un precio muy atractivo.
Actualidad
La línea #MTBminuto de H+I Adventures son vídeos con claves fundamentales en el Mountain Bike resumidas en 1 minuto. En este vídeo nos enseñan cómo cruzar un río.
Vídeo
El “Foam Roller”, rodillo o rulo, es un elemento de masaje que nos ayudará a que nuestro tejido miofascial se libere, haciendo que nuestros músculos estén más fuertes, extensibles y elásticos, además...
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